お正月休みもそろそろ終わりですね。
皆さま日常にそろそろ戻られる頃と存じます。
仕事やピアノでなかなかフィットネスクラブに出かけられず、腰が痛くなってきました。
昨日ようやく(海ではなくて残念ですが)プールで泳ぎました。運動すると気持ちが明るくなりますし、体調も良くなります。毎週行きたいなって思いながら帰宅しました。
お正月休みもそろそろ終わりですね。
皆さま日常にそろそろ戻られる頃と存じます。
仕事やピアノでなかなかフィットネスクラブに出かけられず、腰が痛くなってきました。
昨日ようやく(海ではなくて残念ですが)プールで泳ぎました。運動すると気持ちが明るくなりますし、体調も良くなります。毎週行きたいなって思いながら帰宅しました。
医療法人社団華仁会 美夏クリニック 院長 石井 美夏
〒180-000 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-3 三松ビル5F TEL:0422-28-2033 FAX:0422-28-2032 MAIL:mika@mika-clinic.com