こちらは過去の記事で現在は１６時４５分までの受付です。申し訳ありません。
開院時間の変更に伴い、午後６時４５分まで受け付け ています。
イオン導入も６時までにお入り頂けばお受けできますよ。予約をお願いしますね。（皮膚科の患者さんが多くなってくるようでしたら、夕方からは予約制でなくすることも考えています）
だんだん日が長くなってきました。 私も少し朝ゆっくりできる様になって、ほっとしています。暗い内に起きるのが結構辛かったので、朝光が射してから目を覚ませば良いというのは快適です。 サンスクリーンをこまめにつけましょうね！！
フィットネスで筋肉トレーニングを始めて４月目。
ある日鏡の中で上腕の筋肉がついて来たのが分かりました。たらんと下がる馬の腹のような腕のたるみは相変わらず。
こちらを改善しようとすれば、ヴェラシェイプかボディサーマで皮膚と皮下組織を引き締め、場合によっては 脂肪を吸引するかメソセラピーで減らさなくちゃあ駄目です。そのうちボディビルダーみたいになっちゃったら、筋肉で腕の周径が増して馬の腹は目立たなくなるのかなあ
時間の余裕がないので、半袖を着てごまかそうと思います。ああ、情けない。
